Energijska vrednost | 614 kcal |
Maščobe | 48.2 g |
Od tega Nenasičene Maščobe | 6.2 g |
Ogljikovi Hidrati | 18.2 g |
Od tega Sladkorji | 8.6 g |
Prehranske Vlaknine | 6.4 g |
Beljakovine | 23.7 g |
Prehranski podatki
Peanut butter crunchy 2kg/100g
Kako naj shranjujem maslo iz oreškov?
Svetujem, da kozarček hraniš na sobni temperaturi, do 25 °C. Tako boste ohranili večjo mazljivost masla.
Zakaj jesti maslo iz oreškov?
Ker je dober. Res rabiš se kakšen dodaten razlog? Ja? Ok, beri dalje:
V maslu iz oreškov najdemo zdrave maščobe, takšne, kot jih najdemo v olivnem olju. Te skrbijo za uravnavanje ravni holesterola in inzulina v krvi.
Je pravi mali pozitivec, saj vsebuje celo vrsto vitaminov: vitamin E, fosfor, magnezij, železo, tudi baker. Vas boli glava? Maslo iz oreškov naj bi imel moč ognati tudi glavobol.
Na račun njegovih kakovostnih beljakovin si ga lahko brez skrbi privoščimo po treningu. Je resnično bogato z beljakovinami.