Energetska vrednost | 637 kcal |
Masti | 55.2 g |
Od kojih zasićene | 5.2 g |
Ugljeni hidrati | 6 g |
Od kojih šećeri | 4.7 g |
Hranljiva vlakna | 8.5 g |
Proteini | 24.9 g |
Nutritional info
Mjesečna pretplata Rok's badem to go box/100g
Kako očuvati kvalitetu orašastih plodova?
Otvorena kutija orašastih plodova obično će trajati oko 6 mjeseci kada je čuvamo na tamnom mjestu i na normalnoj sobnoj temperaturi.
Ali, budimo iskreni – svoje orašaste poslastice ćete slistiti mnogo prije.
Zašto orašasti plodovi?
Jer su ukusni. Trebate li stvarno neki drugi razlog? Ako je tako, nastavite čitati.
Osim što sadrže zdravu dozu bjelančevina, iznimno su bogati monozasićenim masnoćama, i to onim zdravim vrstama koje sprječavaju bolesti srca, dijabetes i druga kronična zdravstvena stanja.
Sadrže mnogo vitamina i minerala kao što su vitamin E, magnezij, kalij, željezo, bakar i vitamin B6, tako da ne morate osjećati grižnju savjesti dok uživate pregršt ove poslastice.